頭髮不吹乾 頭皮問題來找麻煩

你是不是曾經在洗完頭後，懶得吹乾用毛巾直接包著頭髮？或者覺得自然風乾更健康？其實，洗完頭不吹乾不僅影響髮質，還可能對頭皮健康造成嚴重影響！今天就來聊聊洗頭後不吹乾會帶來哪些壞處，以及正確的吹乾方式，讓你的秀髮健康又柔順。

不吹乾的5大壞處，千萬別忽略

頭皮變「溫床」，容易滋生細菌

濕濕的頭皮就像溫床，超適合細菌、黴菌生長，可能會引發頭皮發炎、毛囊炎，甚至讓頭皮散發奇怪的味道！

頭皮屑、搔癢、異味通通來報

長時間濕濕的，角質層可能會異常增生，導致頭皮屑變多，而且細菌滋生，頭皮癢到不行，還可能有異味，讓你明明剛洗完頭，卻像好幾天沒洗一樣。

頭髮毛躁、易斷，髮質變差

濕髮的毛鱗片是張開的，如果沒吹乾，頭髮就容易失去保護層，變得毛躁乾燥，甚至脆弱到一梳就斷。

頭皮濕氣滯留，容易頭痛

濕氣會影響頭皮的血液循環，讓頭皮溫度降低，久而久之可能會引發頭痛，尤其是本來體質敏感的人更容易中招。

掉髮風險UP！髮根變脆弱！

長期讓頭皮潮濕，毛囊容易變弱，髮根鬆動，掉髮機率直線上升！對於本來就容易掉髮的人來說，這簡直是隱藏炸彈！

正確吹髮，讓髮絲健康又柔順

吹髮看似簡單，但錯誤的方法可能導致毛躁、乾燥甚至損傷髮質，掌握正確的吹髮步驟，讓你的秀髮健康又柔順！

1. 用毛巾壓乾，不要用力搓

洗完頭後，用毛巾輕輕按壓吸水，別用力搓揉，這樣可以減少髮絲摩擦，避免受損。

2. 塗抹護髮油，防熱又保濕

在吹整前，先抹一點抗熱護髮油或噴霧，這樣不但能減少熱傷害，還能讓頭髮更水潤有光澤！

3. 先吹頭皮，再吹髮絲

吹風機記得保持 15-20公分距離，用溫風或低溫，從髮根開始吹，這樣能避免水分滯留造成悶熱不適。

4. 順著毛鱗片吹，毛躁掰掰

吹風機的風嘴要朝著髮絲生長方向，從上往下吹，這樣能讓毛鱗片閉合，髮質變得更柔順！

5. 最後用冷風吹定型

最後一步別忘了！用冷風吹一下，能幫助髮絲更柔順，也能讓造型更持久！

吹髮快狠準！4招縮短吹乾時間 

每次洗完頭，吹乾都要花上大半天？掌握這些小技巧，讓你快速吹乾頭髮，輕鬆省時又不傷髮！

1. 用超吸水毛巾

選擇超細纖維毛巾，比一般毛巾更快吸水，能縮短吹乾時間。 

2. 用護髮油助攻

護髮油能包覆髮絲中的水分，讓水分更快揮發，讓吹乾速度更快。

3. 分區(層)吹乾

先吹頭皮，再從髮根到髮尾分層吹，省時又不燥熱。

4. 手指輕撥頭髮

只晃動吹風機是不夠的，用手指輕輕撥開髮絲，讓熱風吹得更均勻，乾得更快。

雖然洗完頭不吹乾好像很方便，但長期下來，對頭皮和頭髮都是場災難！趁早養成正確的吹髮習慣，讓頭皮自在呼吸，髮絲也能健康柔順。如果你總是覺得吹乾麻煩，不妨試試快速吹乾的小技巧，讓你省時又護髮！